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#NEM #SAVAS #protein #training
NEMと筋トレで始まる2021年
年が明けてもう1週間経ちました。
何かって訳ではないですが、
今年から筋トレを始めました。
なんか筋トレは精神的にも鍛えられるらしく
メンタルも身体も健康体になってやろうかと
(別に不健康だった訳ではないですがw)
それでプロテインを飲むようになり
それがめちゃくちゃ美味い！
もうそれもこれもNEMのお陰
TwitterでNEMの情報を追ってたら
筋トレ情報を見つけたので
行動１つでたくさん変化がありますね。
以上です。
Thank you NEM‼︎
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